Om psykisk hälsa och själslig balans i en tid präglad av stress, katastrofberedskap, ångest och lite allmän panik över världsläget. Panikljus Podcast är en lugn och kreativ monolog-podd om värdet av livsglöd och mental resiliens när både världen och vardagen känns mörk och hopplös. Podden är illustrerad med ljudeffekter, musik och drama vilket bidrar till en ljudupplevelse utöver det vanliga. Helt enkelt en samhällskritisk, konstnärlig och lätt filosofisk podd i en unik blandning av ljudbok och audiodrama! Podden är skapad av konstnären Mia Makila (från Epilogen Podcast) och bloggförfattaren Anna Holgersson. Kontakt: panikljuspodcast@gmail.com
Episodes
Thursday Sep 12, 2024
Del 2 - Torktumlaren
Thursday Sep 12, 2024
Thursday Sep 12, 2024
Om psykisk hälsa och att hitta livsglöden när livet sätts i gungning. När läkaren plötsligt ringer med ett skrämmande besked är det som om Anna kastas in i en gigantisk torktumlare som vänder upp och ner på hela livet. På sitt härligt mänskliga och krassa sätt får vi följa Anna Holgersson när hon sitter på en stol i tvättstugan och låter tankarna skena iväg kring både liv och död. Tankarna får henne att ställa sig frågan vad det egentligen innebär att vara människa idag och hur man kan leva livet helhjärtat i en samtid som inte fokuserar på mänsklighet eller hjärta utan rustar för kriser och katastrof. Vart går gränsen mellan att leva sunt och världsfrånvänt i en tid präglad av rädsla och panikartad prepping? Hur hittar man glädjen och balansen i tillvaron när omvärlden känns både själlös och hotfull på så många fronter?
Poddnovellen “Torktumlaren” är den andra delen av Panikljus Podcast och är skriven och framförd av Anna Holgersson (annaholgersson.com). Avsnittet är producerat och regisserat av Mia Makila med röstskådespeleri av Joachim Wilsson (från Sömnlöspodden).
Panikljus Podcast är en finstämd monolog-podd om psykisk hälsa i en tid präglad av stress, katastrofberedskap, ångest och lite allmän panik. Podden är illustrerad med ljudeffekter, musik och drama. Varannan del är skriven och inläst av konstnären Mia Makila (skapare av Epilogen Podcast) och varannan av bloggförfattaren och föreläsaren Anna Holgersson. Podden vill inspirera lyssnarna till att hålla livsglöden levande och det fria intellektet vaket genom både världsmörker och vardagslunk.
Musik och ljudeffekter från Epidemic Sound, Pixabay och Freesound.org
Bonuslåt: Lupus Nocte “Cry When It's Over”
Thursday Sep 12, 2024
Del 1 - Panikljus
Thursday Sep 12, 2024
Thursday Sep 12, 2024
Om att hantera katastrofberedskap, ångest och stress när världen inte längre är som förr och framtiden inte heller känns särskilt hoppingivande. Hur ska man tänka när hela världen stormar? Finns det fördelar med att leva i en tid av förändring? På sitt varma och kreativa sätt tar Mia Makila med oss på en inspirerande tidsresa bland ruinerna av det förgångna, genom den kaotiska samtiden och mot horisonten en dyster framtid - men konstaterar samtidigt att det faktiskt finns något som kan lindra känslan av kaos, kris och panik - nämligen vår livsglöd. Men vad är det och hur får man kontakt med sin inre röst och glöd i en tid som varken värdesätter ett vaket intellekt, hjärta eller själ?
Poddnovellen “Panikljus” är den första delen av Panikljus Podcast och är skriven, framförd och producerad av Mia Makila (miamakila.com). Röstskådespelare har även Joachim Wilsson (Sömnlöspodden) och Anna Holgersson varit.
Panikljus Podcast är en finstämd monolog-podd, illustrerad med ljudeffekter, musik och drama. Varannan del är skriven och inläst av konstnären Mia Makila (skapare av Epilogen Podcast) och varannan av bloggförfattaren och föreläsaren Anna Holgersson. Podden vill inspirera lyssnarna till att hålla livsglöden levande och det fria intellektet vaket genom både världsmörker och vardagslunk.
Musik och ljudeffekter från Epidemic Sound, Pixabay, Freesound.org och Musopen.org
Bonuslåt: Particle House “Your Heartbeat"
Om Panikljus Podcast
Panikljus Podcast är en samling fristående poddnoveller om att hålla livsglöden levande genom den kaotiska samtiden och vardagslunken.
Avsnittsdelarna består av litterära monologer som är illustrerade med ljudeffekter, musik och drama. Varannan del är skriven och inläst av konstnären Mia Makila (skapare av Epilogen Podcast) i Norrköping och vartannat av bloggförfattaren och föreläsaren Anna Holgersson i Umeå. Stilen på avsnitten är en blandning mellan ljudbok och audiodrama och är producerade med konstnärlig fingertoppkänsla av Makila.
Podden är skapad ideellt i syfte att inspirera sina lyssnare till att skapa större utrymme för ett djupare, självständigt reflekterande och därmed utveckla en bättre psykologisk motståndskraft i en tid då vi alla som oftast är för distraherade, stressade eller avtrubbade för att ens orka tänka.
På ett finstämt och kreativt sätt reflekterar Anna och Mia kring vad det innebär att verkligen leva, helhjärtat, vaket och i samklang med själens egna röst – i en tid som varken värdesätter ett vaket intellekt, hjärta eller själ. Panikljus Podcast är ett mänskligt och kärleksfullt bidrag i den här tiden av katastrofberedskap och lite allmän panik.
Vill du stötta vårt arbete, eller bara skicka lite feedback, kontakta oss via mejl: panikljuspodcast@gmail.com Följ oss gärna på Facebook och Instagram! ♥